YOGA PARA NIÑOS

19. jun., 2017
19. jun., 2017
19. jun., 2017
17. dic., 2013

YOGA PARA NIÑOS

¿Cuales son los beneficios del Yoga en los niños?

   
El Yoga es una actividad que otorga muchos beneficios en la etapa de crecimiento del niño. El Yoga ayudará al niño hacer frente a las situaciones conflictivas que puedan presentarse, al estrés y a la falta de concentración durante las horas de estudio.
 
En pocas palabras, el Yoga servirá de herramienta al niño, para conseguir el dominio físico y psíquico que necesita. Así también, la práctica del yoga ayudará al niño a:
  • Desarrollar los músculos motores del cuerpo.
  • Aportará flexibilidad en las articulaciones
  • Mejorar los hábitos posturales de la columna vertebral
  • Mejorar los hábitos de la respiración y estimular la circulación sanguínea
  • Mejorará la autoestima del niño
  • Perfeccionar los sentidos
  • Adquirir agilidad, destreza, calma y relajamiento
  • Mejorará el desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación
  • Canalizar de una mejor forma la energía física
  • Mejorar la comprensión e interacción con los demás
  • Armonizar la personalidad y carácter del niño.
  • Favorece el aprendizaje.
  • Es especialmente beneficioso para niños muy activos...

 Salou, Cambrils, Vilaseca.....

12. dic., 2013

Seminario de Yoga Infantil, realizado en el Centro de Psicoterapia Aïna de Salou, durante las pasadas Navidades 2013.