25. oct., 2013

Yoga en Familia

Vuelo y Sonrisas, Yoga en Familia - FamilYoga

¿Qué beneficios puede aportar la práctica del yoga en familia?

El yoga en familia, a través del movimiento corporal y el desarrollo de la atención, nos ayuda a conocer mejor a nuestros hijos e hijas. ¿Por qué? Porque interactuamos con ellos en situaciones distintas a las habituales – sentados en el suelo, en posiciones y movimientos distintos a los del día a día, con gente distinta, … – esto hace que se manifiesten aptitudes individuales y sociales que antes no se habían manifestado, que se reconozcan y valoren las ya conocidas o que se hagan evidentes algunas dificultades que en el ámbito puramente familiar quedaban escondidas.